Замечали, что в массовой культуре герои скромные брутальные тихони, а яркий персонаж зачастую безумец и злодей? С одной стороны, образы обаятельных негодяев создают объемного запоминающегося антигероя, а с другой - они заигрывают с темной стороной зрителей, показывая игнорирование общественных норм и внутреннюю свободу.

Мы собрали галерею людей, чья яркость и артистизм рождают интерес и ощущение праздника. Эти люди одним своим появлением в кадре или на сцене создают шоу! И для них это не роль, а проявление их сути. Они не репетируют, не учат текст, не вживаются в образы, они могут импровизировать, находить подходящие жесты и интонации на ходу! Они профессионалы в создании хорошего настроения. Они служат радости, интересу и надежде! Давайте ценить, беречь и поддерживать их труд! Дополните эту галерею близкими вам людьми, пусть они станут ориентирами именно для вас. Потому что именно хорошее настроение позволяет всем нам воспринимать новые и сложные идеи, принимать решения! А без него любая ерунда кажется сложной, непонятной и пугающей. Создайте свою галерею проводников роста, созидания и сближения позиций!

Предложите ваших героев в нашу галерею в комментариях к любому посту в телеграм-канале Даниила

У некоторых преподавателей на лекциях невыносимо скучно, а у других лекции пролетают незаметно и интересно.

Скорее всего, преподаватели из первого примера, входя в аудиторию, вставали за кафедру и начинали монотонно и сухо рассказывать материал. В то время как вторые вели лекцию эмоционально, да еще и добавляли забавные истории из жизни, рассказанные в лицах. То есть, они добавляли яркость и артистизм.

Пожалуй, любой, кто когда-либо готовился к публичному выступлению, задумывался не только над содержательной его частью, но и над тем, какое впечатление оно произведет: удастся ли удерживать внимание аудитории, поймут ли слушатели посыл, проникнутся ли идеей. Яркость и артистизм - это как раз те инструменты, которые позволят воздействовать эмоции публики, и оратор должен уметь ими пользоваться.

Зачастую люди, которые приходят учиться ораторскому искусству, имеют один из двух запросов:

• Хочу рассказывать понятно и доступно
• Хочу рассказывать красиво и интересно

Это два полюса и они дополняют друг друга. Эксперт в своей области может рассказывать много полезной информации, но, если он делает это сухо, то на его лекции будет приходить меньше слушателей, если его публикации скучно читать, то на него будут реже ссылаться. И наоборот, концентрация на увлекательности может снижать содержательность.

Нужен баланс содержательности и увлекательности. Такое сочетание позволяет донести сложное содержание до самого широкого круга. Придумать, как ярко и увлекательно рассказать сложный материал - захватывающая творческая задача!

Чтобы двигаться дальше, предлагаю проверить себя, почувствовал ли ты зов, желание раскрыть свою яркость в выступлении. Задай себе следующие вопросы:

• Какова моя яркость?
• Готов ли я ее показать?
• Каким героем я хочу быть в глазах публики?

Чтобы перейти к упражнениям для развития яркости, будет классно, если вы почувствуете, что эта тема вас влечет.

Ни яркости, на артистизма не существует в вакууме. Человек не может быть ярок сам по себе (если речь не идет о внешности или образе). Для того, чтобы быть ярким, нужны зрители. Яркость и артистизм - это и поведение, и тот эффект, который это поведение оказывает. Яркость должна увлекать, а не отвлекать. Артистизм должен иллюстрировать аргумент, а не подменять его.

Чтобы искать баланс можно пойти на курсы актерского мастерства или брать индивидуальные занятия у актеров. Но ещё хорошо бы регулярно проверять полученные навыки в донесении сложных тем. Вот для этого можно посещать встречи клубов публичных выступлений.

На впечатление от публичного выступления влияют:

• Эмоции (как спикера, так и слушателей)
• Отношение спикера к теме
• Образ
• Артистизм

Исследования показывают, что сильные эмоции могут улучшить запоминание деталей события. Например, важные моменты, связанные с сильными чувствами, запоминаются намного лучше, чем нейтральные. Этим фактом можно пользоваться при подготовке к публичному выступлению: рассказывать о своих эмоциях, связанных с темой. Обращаться к эмоциональному опыту слушателей. Это будет способствовать лучшему пониманию темы, ваш рассказ получит больший отклик и лучше запомнится.

Важно: содержание должно быть связано с эмоциями. Самое простое: рассказать, как вы себя чувствовали до и после. Но связь вашего нового эмоционального состояния с тем, о чём вы рассказываете, не должна вызывать сомнений.

Часто яркость и артистизм в выступлении связаны с тем, насколько спикер любит свою тему. Например, если тема не нравится, то выступающий чувствует себя более зажатым, проявляет меньше эмоций и энтузиазма. Откровенно скучает и заражает скукой слушателей. Причем это может касаться не всего выступления, а лишь какой-то его части. Допустим, спикер рассказывает о рекламе, но ему не нравится рассказывать о рекламе в социальных сетях, ему эта тема кажется менее интересной, и выступление из-за этого будет смазано.

Тут решение простое: выкиньте всё, что вам скучно. Попросите рассказать о скучном того, кому оно интересно или найдите его видео. Замените рассказ на упражнение. Если вы регулярно рассказываете об одном и том же, следите, что вы сами развиваетесь в том, о чём рассказываете, рассказывайте о скучном, как об этапе вашего пути, поставьте рассказ о скучном в середину речи. Найдите, что вас цепляет и увлекает и начинайте и завершайте именно этим аспектом.

Первое впечатление, как известно, очень важно. И во многом производимое нами первое впечатление зависит от того, как мы выглядим. Поэтому очень важно продумать свой образ перед публичным выступлением.

При подготовке образа можно воспользоваться советами, которые дает историк моды Александ Васильев.

1. Для начала следует ознакомиться с актуальными модными тенденциями. В пору удаленной работы и жизни в городе, где половина жителей выходят из дома в пижамах - условие обязательное. Тут достаточно обратить внимание на актуальные силуэты, сочетания принтов, цвета.
2. Объективно оценить себя в зеркале: какие цвета подходят, как больше нравится укладывать волосы и прочее.
3. Определить имиджевые задачи. Здесь нужно ответить на вопрос: "Каким я хочу быть перед публикой?" - мудрым учителем, грамотным экспертом или приятелем, делящимся опытом.
4. Формируем образ, состоящий из конкретных вещей. С учетом задачи, знания о своей внешности и модных тенденций подбираем один или несколько предметов одежды.
5. Добавляем детали. С учетом того, что мы знаем о себе, нужно добавить в образ аксессуары. Это могут быть очки, какие-то украшения, броши, шарфы. Хорошо сразу добавить артефакт - какую-то изюминку вашего образа, с которой в будущем вы хотите ассоциироваться.

Сегодня отношение к артистизму как характеристике спикера меняется. Востребованному спикеру не всегда нужно быть хорошим актером. Например, Екатерина Шульман* или Антон Долин* - далеко не самые артистичные люди, но при этом они умеют доносить информацию до слушателей, управлять их вниманием, и люди продолжают с удовольствием ходить на их лекции.

А если вспомнить комиков? Сергей Орлов, Варвара Щербакова, Слава Комиссаренко и многие другие в своих выступлениях поднимают не менее важные и социально значимые темы, так же популяризируют адаптивные способы справляться со сложными ситуациями, делают предметом обсуждения сложные темы. Но делают это уморительно и захватывающе.

Кроме того, как мы уже упоминали, артистичные люди способны создавать настроение. Думаю, тут ярким примером может быть Александр Гудков - одним лишь своим появлением на сцене он создает невероятную атмосферу в зале: он смешной в самом добром понимании этого слова. А именно в таком настроении проще воспринимать сложные новые идеи.

Пока эти два мира не пересекаются. Не встречаются на одной сцене комедия и наука. Но может быть именно вы придуммаете как рассказывать о теории струн со сцены стендап-клуба?

*Признаны в РФ иностранными агентами

Если нет времени или желания работать с актерским мастерством, можно начать с работы над своей жестикуляцией. Жесты — это помощник на выступлении - с их помощью можно управлять вниманием, указывать на слайды, показывать, к кому обращаетесь.

Вы можете репетировать свою речь перед зеркалом или записывать видео, а затем анализировать свои жесты, осанку, положение рук.

Жесты:

• Задают динамику речи
• Придают темперамент рассказчику
• Заряжают эмоциями выступление

Если вернуться к самому началу статьи и пробежаться по ней, то можно обратить внимание, что она построена на концепте Пути героя. Если ты читаешь этот текст, значит ты справился и прошел свой Путь героя, ты изменился, стал более артистичным и ярким оратором. п

Обычно в конце пути героя ждет награда и возвращение домой. Для спикера наградой являются аплодисменты публики. Чтобы получить свою награду, приходи к нам на встречу Клуба публичных выступлений.

В своей лекции Андрей Шулимов говорит о том, что человек может многое понять не только из слов, но и из жестов оратора.